Tulli (Aduana) en alerta por contrabando de drogas y sanciones a Rusia

El número de infracciones aduaneras creció considerablemente el año pasado, anunció el viernes la Aduana finlandesa.…

Descubre qué es el burnout laboral y cómo afecta en tu vida

Los síntomas de este síndrome son muy similares a los asociados al estrés laboral. Sin embargo,…

Mejora tu ánimo a través de la luz solar

¿Cómo podríamos mejorar nuestro estado de ánimo en países con escasa luz solar? La vitamina D es…

Migri alerta: «Solicitudes por ciudadanía podrían tardar dos años»

Debido a la acumulación de solicitudes de ciudadanía hay un margen de espera de dos años…

El idioma finlandés considerado un obstáculo para inmigrantes

La jefa de servicios de empleo de Joensuu dice que cree que los empleadores todavía tienen…

Programas en universidades de educación superior para inmigrantes en Finlandia

Universidades finlandesas cuentan con planes educativos para migrantes que quieran adentrarse en el mercado laboral. Los…

Mil enfermeras practicantes entregaron permisos en 2022

Casi mil enfermeras prácticas y registradas solicitaron ser eliminadas del registro en 2022. La Superintendencia Nacional…

La autoestima

Hoy les presento un reto de AUTOESTIMA para adultos y adolescentes. Primero una definición de autoestima…

¿En qué se diferencia la ansiedad y el estrés? 

A menudo se confunden o se utiliza de manera inadecuada los términos ansiedad y estrés. ¿Cómo…

Las llamadas a la línea de ayuda de salud mental aumentan en 100,000

La federación finlandesa de salud mental Mieli dijo que las llamadas a su línea de ayuda…